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    脳梗塞を徹底予防!気になる脳梗塞の前兆と毎日取りたい食べ物

    脳梗塞は、死に至る危険性があるだけでなく、高い確率で後遺症が残ってしまう怖い病気です。脳梗塞には前兆があり、食生活の改善などである程度予防することができます。「そろそろ本気で健康管理しなきゃ」と感じている中高年男性の方は、自分だけでなく愛する家族のためにも早速チェックしてみましょう。
    今回は、脳梗塞が気になる方を対象に、脳梗塞の予防法をご紹介します。

投稿者 harasawa_mm_admin投稿日: 2016年12月19日2016年12月22日カテゴリー 健康タグ DHA, EPA, エイコサペンタエン酸, くも膜下出血, セルフチェック, チェック, ドコサヘキサエン酸, ろれつが回らず, 中性脂肪, 前兆, 力が入らない, 動脈硬化, 喫煙, 夏が要注意, 平衡感覚, 後遺症, 徹底予防, 悪玉コレステロール, 手足がしびれる, 抗酸化作用, 油断大敵, 活性酸素, 生活習慣病, 硫化アリル, 突然耳鳴, 簡単, 糖尿病, 肥満, 脂質異常症, 脳出血, 脳卒中, 脳梗塞, 自覚症状, 視覚に関連する前兆, 隠れ脳梗塞, 食物繊維, 高血圧, 高血糖
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    男性の更年期障害とは?やる気が出ないのは更年期障害が原因かも!?

    「最近、やる気が出ない……」「疲れが取れにくくなった」と思いながらも、放置したまま過ごしていませんか?それは「更年期障害」かもしれません。更年期障害と聞くと女性特有の症状と思われがちですが、実は男性にも更年期障害があります。更年期障害は、ホルモンバランスが崩れることによる心や身体の不調です。女性に比べるとまだ認知度が低いため、医師に相談することなく気付かないうちに進行している場合もあります。しかも鬱との見分けがつきにくいという厄介な特徴もあります。
    今回は、「ひょっとして鬱かも!?」と思っている中高年男性を対象に、男性の更年期障害の基礎知識と対処法をご紹介します。

投稿者 harasawa_mm_admin投稿日: 2016年12月19日2016年12月19日カテゴリー 健康タグ ED, LOH症候群, アルギニン, イライラ, ウォーキング, サプリメント, ストレス, セントジョーンズワート, テストステロン, トリプトファン, ビタミンC, ビタミンE, ホルモンバランス, マカ, みなぎる活力, メタボリックシンドローム, 中高年男性, 人間関係, 八味地黄丸, 六味丸, 内臓脂肪型肥満, 几帳面, 加齢, 加齢男性性腺機能低下症候群, 勃起不全, 含硫アミノ酸, 家庭内での問題, 性欲減退, 抗酸化作用, 更年期障害, 有酸素運動, 柴胡加竜骨牡蛎湯, 桂枝加竜骨牡蛎湯, 水泳, 活習慣病, 清心蓮子飲, 漢方薬, 男性ホルモンの減少, 真面目, 神経質, 競争心, 筋トレ, 肥満改善, 虚弱体質, 補中益気湯, 責任感, 釣藤散, 高血圧, 鬱病
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